إليك كيفية صنع غسول فم طبيعي خالٍ من الكحول ... روعة !!!

ما هي أسباب رائحة الفم الكريهة؟

يجب مراعاة عدة عوامل ، من بينها:

- سوء العناية بالأسنان واللثة. عندما تصطدم بكتيريا لوحة الأسنان بالأسنان أو بينها ، يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة. تقوم هذه البكتيريا بتفكيك الطعام في الفم ، وتطلق غازات كريهة الرائحة. لهذا السبب ، يُنصح بتنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام خيط تنظيف الأسنان.

- مرض في اللثة. إذا تراكمت ترسبات الأسنان على طول اللثة ، فيمكن أن تسبب النزيف وتطور التهاب اللثة.

- بعض الأطعمة يمكن أن تكون السبب. إذا كنت تتناول الثوم أو البصل أو بعض التوابل القوية بشكل متكرر ، فقد يتسبب ذلك في رائحة الفم الكريهة.

- التبغ أو الكحول. هذان عاملان محددان لرائحة الفم الكريهة.

- اتباع نظام غذائي صدمة منخفضة الكربوهيدرات أو الصيام يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة. وذلك لأن الجسم ، عند تكسيره للدهون ، يفرز مواد كيميائية يتم إطلاقها في النفس لإحداث رائحة كريهة.

- المشاكل الطبية مثل اضطرابات الجهاز الهضمي ، والسكري ، والتهابات الحلق والجهاز التنفسي ، أو جفاف الفم ، يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.

عندما لا تكون مشكلة رائحة الفم الكريهة خطيرة للغاية ولا تتطلب استشارة طبية ، فمن الممكن اللجوء إلى البدائل الطبيعية ، مثل صودا الخبز لتنشيط النفس.

غسول الفم بصودا الخبز

تشتهر صودا الخبز بوظائفها المتعددة. إنه عامل تنظيف رائع ، خاصة للعناية بنظافة الفم. في تجربة سريرية ، تبين أن معاجين الأسنان التي تحتوي على نسبة عالية من صودا الخبز تعمل على تقليل رائحة الفم الكريهة.

من الممكن أيضًا استخدام صودا الخبز كغسول للفم للتخفيف من إزعاج رائحة الفم الكريهة.

يمكنك فعل ذلك عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء واستخدامها للغرغرة. إنه حل فوري مثالي للتخلص من مشكلة رائحة الفم الكريهة واستخدامه حسب الحاجة.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم ، قد يكون محلول الملح وصودا الخبز مثاليًا. ما عليك سوى خلط كوب من الماء الفاتر مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز و 1/8 ملعقة صغيرة من الملح وتغرغر فمك بهذا المحلول. يُنصح بعد ذلك بإجراء شطف نهائي بالماء النظيف. يوصى باستخدام غسول الفم هذا أيضًا لظهور تقرحات الآفة وآلام اللثة وآلام الفم الأخرى ؛ يتم الجمع بين صودا الخبز والملح معًا لتسريع الشفاء.

فوائد صودا الخبز

لا يساعد المسحوق الأبيض في محاربة الروائح الكريهة فحسب ، بل يعمل أيضًا على تحييدها بشكل دائم يحتوي على درجة حموضة قلوية تساعد على موازنة الأحماض التي تنتجها البكتيريا في الفم وقد تحييد رائحة الفم الكريهة التي تسببها المشروبات الغازية والقهوة.

بالإضافة إلى ذلك ، فهو منتج بيئي واقتصادي ولا يحتوي على مواد كيميائية ضارة. ناهيك عن أن طعمه متعادل ولا يحتوي على الكحول. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد صودا الخبز في جعل الأسنان أكثر بياضًا وإزالة البقع التي تتراكم هناك.

ما هي المخاطر؟

نظرًا لتأثيرها الكاشطة ، يُنصح بعدم استخدام صودا الخبز يوميًا للعناية بالأسنان. يمكن أن يصبح مزعجًا ويؤدي إلى تدهور مينا الأسنان إذا تم استخدامه أكثر من مرة يوميًا كل يوم.

علاوة على ذلك ، عند استخدام هذا المكون للرعاية الطبية ، من الضروري اختيار أنقى أشكاله ، وهو البيكربونات للاستخدام الطبي المتاح في الصيدليات.